令父母又愛又氣的學步兒 !
發展心理學稱一到三歲的孩子為「學步兒」。
短短兩年間,孩子學會走路、學會說話、學會分辨人我好惡,嘗試許多生命第一次的體驗:嫉妒、憤怒…。
有人稱學步期是「人生第一個叛逆期」,常被拿來與青少年相提並論;學步期是嬰兒轉為兒童的過渡期,
就像兒童轉為成人必須經歷青少年期一樣。
人生中不可能再有一個時光,在如此短暫的時間中身心面臨遽變,孩子面對的「成長壓力」,
其實不亞於成人的生活壓力。這的確是個了不起的階段。
學步兒之所以「難纏」,是因為身心正面臨父母可能不知道的重要發展。
重要發展一:感受並學習處理更多的情緒
研究發現,一歲半到兩歲的學步兒會開始試著去控制令他們苦惱的人或物。
他們也會透過和同伴說話或玩玩具等策略,因應需要等待點心或禮物的挫折。
小人兒的心中,每天都有好幾種情緒在作怪:恐懼、害羞、嫉妒等。
很多情緒都是孩子第一次經驗到,他必須面對並處理這些情緒,對他來說是人生的大課題。
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第1個時期:6個月~1歲(媽咪要開始幫寶寶潔牙囉!)
˙乳牙顆數:前齒4~8顆
˙清潔次數:1次
˙潔牙工具:乾紗布或是紗布巾
蔡明克醫師指出,用完即丟的乾紗布是很好的潔牙工具,可以擦起附著在牙齒表面的牙菌斑,如果家長覺得乾紗布消耗量太大,也可使用可水洗清潔的紗布巾代替,只要用過後單獨將紗布巾清洗乾淨晾乾,就可重複使用。準備好紗布後,家長將紗布繞在食指上,就可幫寶寶進行牙齒外表面與內表面的擦拭。
這個時期一天清潔1次即可,時間選在寶寶晚上喝完奶睡覺前,如果寶寶喝奶喝到睡著,家長也可在寶寶睡覺中幫寶寶擦牙齒,因為牙齒集中在前面,只要輕輕撥開寶寶的嘴唇就可擦拭,不必擔心會吵醒寶寶。
第2個時期:1歲~2歲半
˙乳牙顆數:8~16顆
˙清潔次數:1次
˙潔牙工具:乾紗布或是紗布巾+乳牙牙刷+牙線棒
這個時期乳牙的第1個臼齒會長出來,所以除了用乾紗布擦拭牙齒的外表面,也需要使用到牙刷來清潔牙齒的內表面以及牙齒咬合面的深溝凹槽,由於這個年紀的孩子吃得東西開始比較複雜,有些食物可能會卡在牙縫,所以牙線棒也是必備的工具之一。
家長先用乾紗布擦拭牙齒外表面,再用牙刷清潔內側面並以繞圈圈的方式清潔牙齒的咬合面,最後再用牙線棒清潔牙縫;使用牙線棒時另一隻手可拿著紗布,牙線棒清出的髒物可沾黏到紗布上,因為這個年紀的孩子還不太會漱口,這樣的清潔方式,清潔完後就不需要有漱口的動作。
這個時期也是一天清潔1次即可,時間也是選在晚上喝完奶睡覺前進行,若家長白天有時間,也可在白天吃過食物後增加1次。
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各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時,目的是讓病童舒緩不適,如果疾病的過程還沒結束,
退燒後又燒起來是很常見的事,應該把發燒視為疾病過程變化的一項指標,而不是盲目退燒;
如果發燒持續不退,應就醫找出是否有特殊病因,而不是怪罪退燒藥無效,甚至到處找醫師開退燒藥。
退燒藥不應過量使用,以免產生副作用,
一般建議肛門塞劑應至少間隔8小時、口服退燒藥應至少間隔4至6小時。
塞肛門的退燒藥與口服退燒藥,作用時間與退燒效果並沒有明顯差別,
但建議兒童應優先使用口服退燒藥,若有嚴重嘔吐、拒絕吃藥等情形時,
才考慮使用肛門塞劑,而不是以體溫高低來判斷。
以前有裹棉被出汗來退燒的說法,並不正確,發燒時其實需要通風,
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文/時毓民 小兒科醫院教授
你總是為寶寶副食品的內容而傷腦筋,以下介紹各種適合不同月齡的副食品,讓媽媽輕鬆做出美味營養點心。
寶寶滿1個月後到4個月時都稱為授乳期,一切以奶為主,主要營養源為:母乳或嬰兒配方奶。
而離乳期就是開始準備離開母乳,學習食用固體食物的階段,時間從5個月開始到1歲。
在還沒進入離乳期之前,又稱為離乳前期,可開始餵寶寶簡單的流質食物來適應。
寶寶4個月左右可以喝稀釋的果汁、開水及菜湯,如胡蘿蔔湯、菠菜湯、青菜湯、莧菜湯、小白菜湯、南瓜湯、番茄湯等。
5個月以後的寶寶則可吃果汁、蔬菜汁、蔬果泥,可用味道清淡的泥狀食物讓他嘗試。
首先要用水分多、滑溜易吞入的食物,讓寶寶先適應,再慢慢增加稠度,
配合他的發育狀況改變食物的種類。
到了6個月之後,寶寶就正式進入副食品階段,媽媽需要多用心,幫寶寶順利渡過轉換期,慢慢進入成人化的飲食。
6個月左右食譜推薦
每日餵副食品次數:一天1~2次。
合適的副食品:
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